czwartek, 11 października 2012

Omlet warzywno-mięsny

Kolejnym przepisem tak jak pisałam w poprzednim poście będzie omlet warzywno-mięsny. Tak szczerze powiedziawszy trochę improwizowałam (zresztą jak zawsze jakieś odstępstwa od oryginalnego przepisu musiałam zrobić)

Omlet warzywno-mięsny
Skład:
  • 2 jajka
  • łyżka maki 
  • 2 łyżki mleka
  • 1/4 brokuły i 1/4 kalafior
  • 4 plasterki wędlina  ( w tym przypadku polędwica)
  • 1 duży pomidory
  • ser zółty  
  • olej

Sposób przygotowania:
Na początek brokuły i kalafior ugotowałam w osolonej wodzie. Po ugotowaniu zostawiłam do ostudzenia.
Następnie jajka, make i mleko ubiłam na piane, dodałam do nich drobno pokrojone brokuły i kalafior oraz wędlinę pokrojona w kwadraciki. Wlałam na rozgrzany olej na patelni.
Po około 2 minutach dodałam pomidorów (nie mieszałam) i obsypałam startym serem żółtym. Przykryłam pokrywka i zostawiłam na kolejne 3 minuty na małym ogniu, ale nie za małym, aż ser się rozpuścił.

Ilość składników jaka ja dodawałam była dla dwóch osób. Mozna dodać mniej lub więcej składników w zależności od tego kto co lubi i ile lubi zjeść.
W następnym poście chyba dam jakiś słodki przepis, bo mnie naszła ochota na coś słodkiego, ale jeszcze zobaczę.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz